Dance Fitness – intensive Bewegung nach lateinamerikanischen und südeuropäischen Rhythmen

Kursstarts: 16.01.2023 und 17.04.2023

Ein Fitness- und Bewegungskurs nach lateinamerikanischen und südeuropäischen Rhythmen, der keine tänzerischen Vorkenntnisse oder Begabungen braucht. Es werden auch keine Tänze erlernt, im Mittelpunkt stehen Bewegungs- und Koordinationsschulung. Der Kurs verbindet Training, Freude an Bewegung und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. Sie bauen Stress ab und verbrennen ganz nebenbei Kalorien. Das Programm ist etwas für jede/-n (unabhängig von Alter und Geschlecht). Mitreißende Rhythmen mit einfach zu erlernenden Choreographien werden zu einem Workout für den ganzen Körper vereint.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, geeignete Wechselschuhe, Getränk

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