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Eine Mutter stillt ihr Baby. Foto von Ana Curcan auf Unsplash

AOK Gemeinsam wachsen

„Ernährung im ersten Lebensjahr – von Milch bis Familienkost“

„MüZeL“ Familienzentrum Grünau
Donnerstag, 25.09.2025
09:00 bis 12:00 Uhr
Kostenlos
Anmeldung im Familienzentrum
Das erste Lebensjahr eines Kindes ist voller Meileinsteine - auch in Sachen Ernährung! Doch wann ist der richtige Zeitpunkt für den ersten Brei? Was darf auf den Löffel - und was lieber noch nicht? Und wie gelingt der Übergang zur Familienkost? In diesem Workshop bekommst du fundiertes Ernährungswissen rund um die Beikostzeit - verständlich, alltagsnah und ohne Druck. Wir schauen uns gemeinsam an:
  • wann und wie Beikost eingeführt werden kann
  • welche Lebensmittel sich eignen und welche eher nicht
  • Brei oder Baby-led weaning - oder beides?
  • wie der Übergang zur Familienkost gut gelingen kann
  • und was bei Allergieprävention und Eisenzufuhr wichtig ist
Natürlich bleibt auch genug Raum für deine Fragen und zum Austausch mit anderen Eltern. Mit Ernährungstherapeutin Jenny Radei Anmeldung unter familienzentrum.gruenau@muetterzentrum-leipzig.de Logo der AOK Plus Krankenkasse

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