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Kurs

GFK-Übungsgruppe

Familienzentrum „Treffpunkt Linde“ Plagwitz
Donnerstag, 05.10.2023
19:00 bis 21:00 Uhr
Anmeldung bei der Kursleitung
10€ - 105€

Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation für Eltern und Menschen, die mit Kindern leben und arbeiten.

Du fragst Dich, wie Du Konflikte im Alltag mit Kindern wertschätzend und wohlwollend klären kannst?

Dann komm in die GFK-Übungsgruppe speziell für Eltern und Menschen, die mit Kindern leben und arbeiten (also auch Omas, Opas, Erzieher*innen, Lehrer*innen, Tante, Onkel, Freunde, Geschwister, …)
Diese Übungsgruppe eignet sich für alle, die die Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen wollen (ohne Vorkenntnisse) UND alle, die schon Vorkenntnisse haben., und bei der Umsetzung im Alltag auf neue oder wiederkehrende Herausforderungen stoßen. In dieser Übungsgruppe werdet Ihr von mir kleine theoretische Impulse und Übungen erhalten, um das Modell und die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation kennenzulernen und zu üben. Anhand eigener Erlebnisse und Beispiele aus Eurem Alltag mit Kindern werdet Ihr die GFK dann lebendig und greifbar anwenden und vertiefen können.

Ablauf einer Übungsgruppe:

  • Ankommen
  • Kleiner theoretischer Input oder Impuls und Übung zum Erlernen und Vertiefen der GfK
  • Sammlung von Themen der TeilnehmerInnen
  • Prozessorientiertes Arbeiten an den mitgebrachten Themen der Teilnehmer*innen: Wir üben und vertiefen die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg mithilfe des 4-Schritte-Modells und lernen so, unsere Gefühle und Bedürfnisse empathisch zu vermuten und aufrichtig mitzuteilen. Ihr erhaltet von mir kleine theoretische Inputs und zusätzliche Übungen, bspw. im empathischen Zuhören oder zu den 4 Schritten. Und je nach Thema werden wir uns verschiedene Prozesse der GfK genauer anschauen und üben, z.B. Selbstempathie, den Ärger-Prozess oder das aufrichtige Ausdrücken oder Empfangen von Dankbarkeit und Wertschätzung.
  • Abschlussrunde

Investition:
Einzelne Termine: 15 Euro (ermäßigt 10 Euro; nach Selbsteinschätzung)
8-Wochen-Karte: 105 Euro (ermäßigt 70 Euro; nach Selbsteinschätzung)

Mitbringen:
Bequeme Kleidung und alles, was Du brauchst, um Dich wohlzufühlen

Kursleitung

Katharina Storch 2021 600x600 1 - Mütterzentrum e.V. Leipzig

Katharina Storch

Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, zertifizierte interkulturelle Trainerin, Giraffenträumerin®
0176-80298941 E-Mail Webseite

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