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Oktober 2022

Montag
17. Oktober
9:30 - 10:30 Uhr
Bewegung

Mama Baby Yoga

Du hast vor ein paar Monaten entbunden oder einfach Lust auf Yoga für deine Rückbildung? Dann ist dieser Kurs etwas für dich! Vorkenntnisse sind nicht nötig. Kursinhalte: Rückbildungssprezifische Themen auf körperlicher und emotionaler Ebene Integration deines Babys in die Klasse Stärkung von Körpermitte, Beckenboden, Bein- und Gesäßmuskulatur Dehnung und Lockerung deines Schulter- und Nackenbereichs Stärkung der Bindung zwischen dir und deinem Kind Stärkung deines Körperbewusstseins Immer montags ab dem 17.10.2022 (bis zum 21.11.22), 6 Termine á 60 Minuten => Hier…

Familienzentrum Thekla