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2021 mutter frau expertin drk 1 1200x800 1 - Mütterzentrum e.V. Leipzig

Kostenloses Elternseminar

Mutter, Frau, Expertin

Familienzentrum Paunsdorf
Nächster Termin: Mittwoch, 20.03.2024
10:00 bis 12:00 Uhr
Kostenlos
Anmeldung bei der Kursleitung

Ein 6-teiliger Kurs für (werdende) Mütter*
Das kostenfreie Angebot für Frauen* aller Kulturen

17.4.–29.5.2024 immer mittwochs 10:00–12:00 Uhr im Familienzentrum Paunsdorf

Einmal in der Woche treffen sich die Frauen*. Sie tauschen sich aus, sie lernen voneinander und von eingeladenen Expert*innen zu Themen wie:

  • Selbstfürsorge
  • Frau* und Mutter* sein
  • Mental load (gedankliche Belastung) erkennen und reduzieren
  • Beckenbodenmuskulatur wahrnehmen und trainieren
  • Herausforderungen in der Familie meistern
  • Gesund essen
  • Sexualität

Diese Themen sind eine Auswahl.

Für Schwangere und Frauen* mit Kindern zwischen 0 und 3 Jahren

Auf Deutsch (B1-B2) und in einer weiteren Sprache mit Sprachmittlung

 

Kinderbetreuung möglich

Anmeldung:
mfe@drk-leipzig.de
0341 3035-120

* Das ist der Gender-Stern. Damit sagen wir: Alle Menschen gehören dazu. Alle, die sich als Frau und Mutter fühlen.

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