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Dezember 2022

Freitag
2. Dezember
10:00 - 11:15 Uhr
Bewegung

MAWIBA mit Natascha

Tanzen für Mamas, Schwangere ab der 14. SSW & alle Frauen MAWIBA bedeutet "Mama with Baby" und ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere und für Mamas mit Baby in der Trage oder im Tuch. Pro Kurseinheit wird eine neue Choreografie einstudiert, die neben dem Spaß am Tanzen, sanft deinen Beckenboden trainiert. Dabei bist du deinem Baby ganz nah. Der Kurs beinhaltet 6 Einheiten á 75 Minuten, wovon jeweils 10–15 Minuten dem Warm Up und Cool Down gewidmet wird.…

Familienzentrum Paunsdorf