Rückbildungskurs im Familienzentrum Paunsdorf mit Hebamme Raja Rohrwacher: Stärkt nach der Geburt Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Lockerungs- & Entspannungsübungen lindern Rückenschmerzen und Verspannungen.
Die Kosten trägt die Krankenkasse.