Stressfrei und entspannt durch die Weihnachtszeit mit der gesamten (Groß-)Familie

Ein Familienalltag kann oft hektisch sein. Hohe Erwartungen, Sorgen, das schreiende Baby, der Geschwisterstreit, das Alleinsein und das alles zwischen Job, Kita, Schule und anderen Verpflichtungen. Da bleibt oft wenig Zeit für Pausen.

Annett Kant, (Psychologin M.Sc. und Familienberaterin) bietet in ihrem Workshop wertvolle Impulse, sowie konkrete Übungen für Selbstregulation und Koregulation. Natürlich gibt es auch Platz für all eure Fragen.

Aus der Veranstaltungsreihe „Gemeinsam wachsen“ der AOK Plus.