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März 2021

Montag
1. März
9:00 - 15:30 Uhr
Austausch

Elternbegleitung per Telefon/Videochat/Spaziergang/Fenstergespräch

Ihr habt Fragen, Sorgen, Gesprächsbedarf? Wir sind weiter für euch da! Ruft uns an, schreibt uns, verabredet euch mit uns zum Videochat, einem gemeinsamen Spaziergang oder zum „Fenstergespräch“.

Familienzentrum Thekla
Montag
8. März
9:00 - 10:15 Uhr
Bewegung

fitdankbaby® MAXI

Für Mamas (oder Papas) mit Babys ab 8 Monaten. Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken) Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden) Das Trainingsgewicht wächst mit Spielideen und Lieder für Dein Baby Austausch mit anderen Mamas/Papas Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den…

Familienzentrum Thekla
Montag
8. März
10:00 - 12:00 Uhr
Essen

Frauentagsbrunch

Familienzentrum Thekla
Montag
8. März
10:45 - 12:00 Uhr
Bewegung

fitdankbaby® MINI

Für Mamas (oder Papas) mit Babys von 3 bis 7 Monaten. Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken) Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden) Das Trainingsgewicht wächst mit Spielideen und Lieder für Dein Baby Austausch mit anderen Mamas/Papas Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem…

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
9:00 - 10:00 Uhr
Essen

Verwöhnfrühstück

inkl. 1 Heißgetränk. Mitglieder 3 Euro, Besucher 3,50 Euro. Anmeldung unter 0341-9217562.

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
9:30 - 10:30 Uhr
Bewegung

Gesundheitssport für Erwachsene

Der Kurs richtet sich an Personen, die sich aktiv ihrer Gesundheit widmen wollen. Schwerpunkte sind ein spezielles Rückentraining mit funktionellen Kraft- und Kraftausdauerübungen sowie ein Herz-Kreislauf-Training mit viel Abwechslung, Spaß und Musik. Die Teilnehmer lernen verschiedene Belastungsstufen mit und ohne Kleingeräte kennen. Außerdem werden neben Übungen und Wissensgrundlagen zum Thema „Kraft, Koordination und Beweglichkeit“ zahlreiche Erkenntnisse vermittelt, die das Verständnis für einen gesunden Rücken schärfen werden. Kosten: 100 Euro pro Kurs (12 Kurseinheiten zu je 60 Minuten), teilweise Rückerstattung der…

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
10:00 - 11:00 Uhr
Kreativ

Basteln

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
11:00 - 12:00 Uhr
Essen

Mittagessen

Anmeldung bis 9:30 Uhr. Erwachsene 3 Euro, Kinder 2,50 Euro

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
16:30 - 17:00 Uhr
Musik

Musikschule Fröhlich (1,5–3,5 Jahre)

Musikalische Früherziehung für Kinder im Alter von 1,5 bis 3,5 Jahren.

Familienzentrum Thekla
Dienstag
9. März
17:15 - 18:00 Uhr
Musik

Musikschule Fröhlich (3,5–6 Jahre)

Musikalische Früherziehung für Kinder im Alter von 3,5 bis 6 Jahren.

Familienzentrum Thekla
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