Mai 2022
Donnerstag
26. Mai
8:30 - 9:30 Uhr
Bewegung
Pilates mit Baby
Pilateskurs für Mütter und Väter mit Babys. Die Babies werden mit in den Kursraum gebracht. Teilnahme auch ohne Baby möglich. Geflüchtete Menschen sind herzlich eingeladen, kostenfrei am Kurs teilzunehmen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. 10 Stunden: 80 Euro | 1 Stunde: 9 Euro Eine Geburt ist eine unglaubliche Leistung des Körpers, das (z. T. einseitige) Tragen des Babys in der Zeit danach mitunter eine Herausforderung für Sehnen, Muskulatur und Gelenke. Ein gezieltes Zentrieren und Stärken des gesamten Körpers bei gleichzeitiger Entlastung…