Intensive Bewegung nach lateinamerikanischen und südeuropäischen Rhythmen

Ein Fitness- und Bewegungskurs nach lateinamerikanischen und südeuropäischen Rhythmen, der keine tänzerischen Vorkenntnisse oder Begabungen braucht. Es werden auch keine Tänze erlernt, sondern Bewegungs- und Koordinationsschulung stehen im Mittelpunkt. Der Kurs verbindet Training, Spaß und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. Sie bauen Stress ab und verbrennen ganz nebenbei Kalorien. Das Programm ist etwas für jede/-n (unabhängig von Alter und Geschlecht). Mitreißende Rhythmen mit einfach zu erlernenden Choreographien werden zu einem Workout für den ganzen Körper vereint.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Kugelschreiber, Mund-Nasen-Bedeckung, die außerhalb des Kursraumes verpflichtend ist. Bitte kommt bereits in Sport- bzw. bequemer Kleidung zum Kurs (keine Umkleidemöglichkeit).

» Anmeldung über vhs